孕妇如何补充DHA??
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刚怀孕还不用吃DHA
等孩子稳定下来到中期再考虑吧
我买DHA没管那么多耶
有+EPA 反正产前停吃就好
是不是深海 管他勒 反正有先补充营养再说 怕东怕西想太多只是给自己找麻烦
夕妍 回答于09-17
建议是找孕妇专用的植物性DHA补充喔!!鱼油内的EPA会影响凝血功能
我生二宝时的最后一个月吃S26的藻油DHA,因为是植物性的不会有鱼腥味
深海鱼是担心有重金属汙染的问题,不过植物性的就不用担心!!
(原作者于 2014-09-05 10:29:46 重新编辑过)
Linie 回答于09-17
后期是不能吃鱼油中的EPA不是DHA喔
(原作者于 2014-09-10 10:04:50 重新编辑过)
彩明琳 回答于09-17
我是吃亚培心美力孕妇维他命耶
这个里面就有含DHA了,还有孕期需要的营养叶酸,钙等
所以只要吃一颗就甚么营养都有了,超方便的︿︿
芯小羽 回答于09-17
我怀孕时期只有买新宝纳多孕期维他命回家补充而已
DHA的话就靠吃鱼来补充了 XD
依依宝贝 回答于09-17